決意と風邪
ダイエット&ミューテーション

引き続き潜在意識とダイエットについて

ダイエット続けてます。
続けているというより、勝手に痩せていくのですけど。
ただ、私の場合通常の潜在意識書き換えと同じく時間が掛かります。
ここもただの概念なのだと思いますが、まだ私の中で変えられていないのですよね。
変化は一瞬だって。

さて、12月に初めてから、二ヶ月で4キロ痩せました。
しかし3月に入って実家に帰ったら、少し太りました(笑)
でもOK~♪

ただ相変わらずダイエットというか、痩せていくのが楽しいので、それが一番潜在意識書き換えの効果かなと思います。

体重の数字よりもね。
食べないことが苦痛でないといいますか。
寧ろ食べ過ぎると辛くなる。
ここが大きな変化です。
今までは、どんなに苦しくとも食べきらないと満足できなかったのですが、今は食べ過ぎると後悔します。
あそこで食べるのやめるべきだった~って。
面白いです♪

別に誰も興味ないかと思いますが(笑)、また勝手に報告します(´∀`)